Soirée méditative " Rencontre avec Soi " 19 juin 2025

Je suis arrivé avec l’idée de reconnecter avec moi-même. Je suis arrivé dans un endroit doux, calme et à la fois tellement accueillant, de par l’accueil à la porte, de par l’aménagement de la salle et de par ta grande présence Hélène. Tout avait été réfléchi mais tout est tellement disponible à ce qui est là. Nous étions douze présents avec différents besoins, différentes étapes de nos vies et vous avez su par la musique nous permettre de reconnecter chacun à soi mais aussi d’accueillir l’énergie du groupe pour pouvoir faire émerger en chacun de nous ce qui était là. Ce qui pouvait nous amener plus loin, nous amener à grandir, ce qui pouvait nous amener là où on voulait aller, où on était capable d’aller. La musique, l’expérience sonore, les paroles bienveillantes ont su créer chez moi un ancrage, une plénitude qui m’a permis et va me permettre d’être une personne encore plus solide, une personne qui va créer son nouveau chemin, un chemin de reconnexion à moi mais aussi un chemin d’affirmation de qui je suis et de qui je veux être. Et le moment à la fin de la soirée pour partager, pour discuter, pour se déposer, pour réfléchir avec quoi chacun repart.

Ce fut une belle soirée à répéter et j’encourage tout le monde à être, à prendre ce temps-là pour eux, à se laisser bercer par le son, les paroles, par la musique et ce qui va émerger en eux mais aussi pour connecter à qui ils sont vraiment.

Un moment avec Hélène, c’est un moment de douceur, de bienveillance et de cheminement personnel jusqu’où chacun est prêt à aller, à l’écoute de soi, à l’écoute de qui on est vraiment.

Merci, très belle soirée !

 Jean, Québec